Αρχική

τρόφιμα

Καθημερινή Μαγειρική

Σπόροι και Προϊόντα Δημητριακών

Λιναρόσπορος κοπανιστός χρυσός 350gr

Λιναρόσπορος κοπανιστός χρυσός 350gr

Εταιρεία: OLA-BIO
Κωδικός: ΒΙΟ189
Τιμή: 2,90€
Διαθεσιμότητα: Άμεσα Διαθέσιμο
Προσθήκη στη WishlistΚΑΛΑΘΙ

 

Λιναρόσπορος κοπανιστός χρυσός ΒΙΟ / 350gr

 

Πρόκειται για ένα μικρό σπόρο, καφέ, ή μαύρου χρώματος, πλούσια πηγή φυτικών ινών και πρωτεϊνών, μετάλλων όπως το μαγγάνιο, η θειαμίνη και το μαγνήσιο. Πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. 

Ο λιναρόσπορος έχει υψηλή περιεκτικότητα σε:
• Βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένων των περισσότερων από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο και μαγγάνιο.
• Ίνες, διαλυτές και αδιάλυτες.
• Φυτοχημικά, συμπεριλαμβανομένων πολλών ισχυρών αντιοξειδωτικών, όπως τις λιγνάνες. Στην πραγματικότητα, επειδή είναι φυτό, ο λιναρόσπορος είναι μια από τις καλύτερες πηγές λιγνανών.
• Ω-3 λιπαρά οξέα. Ο λιναρόσπορος είναι καλύτερη πηγή του φυτικού ω-3 που ονομάζεται α-λινολενικό οξύ (ALA). Το έλαιο του λιναρόσπορου αποτελείται από περίπου 50 % ALA – πέντε φορές περισσότερο από το έλαιο καρυδιών ή το έλαιο canola, οι οποίες είναι οι επόμενες υψηλότερες πηγές του ALA.

Ο χρυσός αλεσμένος λιναρόσπορος με τη  λεπτή γεύση ξηρών καρπών, ελαφρώς γήινη είναι μια φθηνή υπερτροφή που μπορεί ο καθένας να συμπεριλάβει στη διατροφή του. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα στο πρωινό, στο γιαούρτι, σε σαλάτες σε πολλά φαγητά ή επιδόρπια.

Προσφορές