Αρχική

τρόφιμα

Καθημερινή Μαγειρική

Σπόροι και Προϊόντα Δημητριακών

Λιναρόσπορος κοπανιστός 350gr

Λιναρόσπορος κοπανιστός 350gr

Εταιρεία: Βιοαγρός
Κωδικός: 10383
Τιμή: 1,90€
Διαθεσιμότητα: Άμεσα Διαθέσιμο
Προσθήκη στη WishlistΚΑΛΑΘΙ
Λιναρόσπορος Καφέ Κοπανιστός ΒΙΟ / 350g
 
Μπορείτε να το προσθέσετε στο πρωϊνό σας μούσλι, στη σαλάτα σας ή όπου αλλού επιθυμείτε. Είναι πλούσιος σε άλφα λινολενικό οξύ της κατηγορίας των Ω3 λιπαρών οξέων. Εξαιρετική πηγή φυτικών ινών και μαγγανίου, βιταμίνη Β6, μαγνησίου, ασβεστίου, φωσφόρου και χαλκού. ΚΕΙΚ ΜΕ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ 6 ασπράδια αυγών 2 κρόκους αυγών 150 γρ. νιφάδες βρώ?ης 100 γρ. ξηρούς καρπούς 3 κ.σ. λιναρόσπορο 3 φρούτα, 1 βανίλια 1 ?πέϊκιν πάουντερ ½ κ.γ. κανέλα, 4 κ.σ. ?έλι Αλέθουμε τους ξηρούς καρπούς και το λιναρόσπορο και τα αναμιγνύουμε με την βρώμη. Στο μπλέντερ πολτοποιούμε τα φρούτα. Χτυπάμε τα ασπράδια, τους κρόκους, τη βανίλια και την κανέλα. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί, προσθέτοντας και το μπέϊκιν πάουντερ. Σε πυρέξ απλώνουμε μια αντικολλητική φόρμα και ρίχνουμε το μίγμα. Το ψήνουμε στους 200οC βαθμούς για 50 περίπου λεπτά. Όταν θα είναι έτοιμο το περιχύνουμε με το μέλι. Διαθρεπτικές πληροφορίες ανά 100 g προϊόντος: Ενεργειακή Aξία: 534 kcal / 2238 kj 0 Google +0 - See more at: http://bioagros.gr/el/sporoi/8837-linarosporos-kopanistos-350gr-BIOAGROS-5200300104742.html#sthash.X93d7tzn.dpuf

Προσφορές